Bidrag Hvordan oppføre seg i en kamp? av Admin 20. juni 2020 Hvordan oppføre seg i en kamp?
Hvis vi ikke oppfatter krangeløyeblikkene som hendelser som bør unngås, glemmes og sta, kanskje vi kan bli bedre kjent med oss selv, kjæresten vår og forholdet vårt.
1) Vent på roen! 2) Undersøk årsaken til ditt sinne. 3) Ikke legg andres skyld på ham. 4) Beskriv sinnet ditt. 5) Smil når du slåss.Hvordan svare på et argument?
Eksperter sier at den eneste måten å forhindre at diskusjonen blir ufattelig er å forstå hva den andre parten ønsker å si og å ha empati.
3. Gjenta det den andre personen har sagt. Identifiser temaene dere er enige om. 7. Ikke tilpass noe! Innrøm når du tar feil.Hva bør vi gjøre for å unngå slåsskamp?
Faktøren som forårsaker konflikt er vanligvis måten å kommunisere på mellom ektefeller. Å være hard under en krangel, å kritisere og ydmyke ektefellen din er de viktigste indikatorene på aggressiv holdning. Vær oppriktig, vis interesse, kom med vitser og be om unnskyldning til hverandre under og etter diskusjonen. Dette er effektive midler.
Jeg er veldig sint Hvordan kan jeg være rolig?– Gjenta beroligende og beroligende ord sakte, for eksempel «slapp av», «ikke noe imot». I mellomtiden, fortsett å puste dypt. - Bruk fantasien din; Husk en trøstende opplevelse. – Ikke-stressende øvelser som yoga slapper av i musklene og beroliger deg.
Hvorfor blir en person kaldblodig?
Barış Önen Ünsalver; Det heter at "ufølsomhet overfor andre, ikke kunne føle empati, ikke bli elsket nok i spedbarnsalderen, ikke kunne etablere et varmt foreldre-barn-forhold, tilknytningsproblem, usikker tilknytning, være et offer for traumer og å bli utsatt for mennesker -laget traumer i en tidlig alder" forårsaker kulde hos mennesker ...
Hva skal jeg gjøre etter en kamp med kjæresten min?
Hva skal du gjøre når du har en kamp
Hold deg rolig. Den første regelen endres ikke, den kan ikke engang tilbys å endre: Vær alltid kul i en kamp. Empati. 3. Ta den fra bunnen. be om unnskyldning. unnskyld meg. Ikke truer. 7. Ikke del din private. 8. Hold deg unna sosiale medier.Les: 109
